健康之路,始於足下——記摩鑫平台教職工徒步健身活動
為進一步開展全民健身活動,提高身體素質🧎🏻♀️➡️,豐富文化生活,增強教職工團隊意識和凝聚力👩🏿🎓,摩鑫平台工會於2015年12月19日組織了主題為“健康之路,始於足下🥃;綠色陽澄👰,健康徒步”的環陽澄湖徒步活動。
12月19日上午八點半參加徒步的四十幾位教職工準時出發😷,由陽澄湖半島水澤路開始🤾🏿,然後上陽澄環路並走完陽澄環路,全程大約10公裏🧛🏿♀️。沿途風景秀美👨🏫⚡️,空氣清新👂,大家在健身的同時也感受到了天然氧吧的魅力🤷🏿♂️。部分老師雖然感覺稍微有點吃力,但是依然不放棄👳♂️,緊跟隊伍📧,也最終順利走完全程。
徒步運動對促進心血管系統的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中膽固醇含量、避免高血壓的發生都有良好作用🍥。本次徒步活動結束時,大家的臉上都洋溢著滿滿的幸福感,並非常期待下一次徒步活動的開展👳。
冬日的寒冷,阻擋不了大家鍛煉身體👩🏻🦲👩👧👦、熱愛生活的熱情🙏。我們安排本次活動的意義正是在於🏈🦒,鼓勵老師們緊張的工作之余🍼,通過集體健身活動讓大家身心放松⛷,以更加飽滿的熱情和積極向上的精神面貌投身到新的工作中去!
用戶登錄